Canela

Canela

A canela é uma especiaria que veio do Sul da Ásia, a árvore de onde a canela nasce chama-se caneleira e varia de 10 à 15 metros, ela é retirada da parte interna da casca do tronco da árvore, usado na medicina para curar resfriados e na culinária como condimento, aromatizantes, preparação de alguns pratos.

Usos da canela para medicina:

v  Se utilizada uma colher de chá diário diminui o açúcar no sangue e reduz o colesterol

v  O óleo de canela assemelha-se a morfina e não há efeitos colaterais, serve para dor e infecção.

Valores Nutricionais da Canela

Calorias	5,22 kcal	0,26 %
Carboidratos	1,6 g	0,53%
Proteínas	0,08 g	0,1%
Gorduras totais	0,06 g	0,12%
Gorduras Saturadas	0 g	0%
Fibra alimentar	1,09%	4,34%
Sódio	0,53 mg	0,02%

Usos da canela para medicina:

v  Se utilizada uma colher de chá diário diminui o açúcar no sangue e reduz o colesterol

v  O óleo de canela assemelha-se a morfina e não há efeitos colaterais, serve para dor e infecção.

Valores Nutricionais da Canela

Calorias	5,22 kcal	0,26 %
Carboidratos	1,6 g	0,53%
Proteínas	0,08 g	0,1%
Gorduras totais	0,06 g	0,12%
Gorduras Saturadas	0 g	0%
Fibra alimentar	1,09%	4,34%
Sódio	0,53 mg	0,02%