Benefícios da Melancia
A melancia é feita praticamente de
água ela hidrata muito o corpo e reduz as tonturas, ela é rica em sais de re-hidratação,
sódio, magnésio e potássio, eles mantem o nível correto de água no organismo.
A melancia tem muito Licopeno e
combate o câncer, ela não deixa as células cancerígenas mais perigosas no corpo
crescerem. Ela também é muito rica em potássio o que faz a desintoxicação das
toxinas nos rins, ela libera ácido úrico.
Ela também contém magnésio e
potássio que ajudam na pressão sanguínea, a melancia é livre de gorduras, riquíssima
em Vitamina C, beta-caroteno e licopeno o que combate também problemas cardíacos
diminuindo o colesterol ruim (LDL), impedindo colesterol nos vasos sanguíneos.
Ela também te protege contra os
radicais livres como um protetor solar, ajuda na prevenção de envelhecimento.
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